本と投資は人を成長させるをコンセプトにしているブロガー、Youtuber、40代サラリーマン投資家ぐりっとです。
40代サラリーマンは自分の生活習慣が確立されています。
朝おきてご飯も食べずに電車に乗りスマホゲーム。
適当に仕事をして、帰る時はスマホゲーム、家に帰ったらビールを飲み寝る。
そんな生活を送っている人が多いのではないでしょうか？
40代で悪い習慣を身につけるとそのまま50代、60代を過ごしてしまう可能性があります。
ここでは40代のサラリーマンがいますぐ身につけてほしい4つの習慣を紹介します。
またこの４つ習慣にくわえて40代から始めた私の習慣についても紹介しています。
参考になれば嬉しいです。
人生の目標（生きる意味）を考える
20代の夢にむかって一生懸命、30代では地に足をつけたゴール設定。
40代はどんな目標が必要でしょうか?
それは人生を折り返したを意識した目標です。
内容は大事ですが、あなたにとって大切な目標を考えましょう。
ここでは40代の人生の100の目標リストと資産形成表をおすすめします。
特に人生の100のリストは非常に重要です。
ただし深く考えないで、まずは自分の思っている事を書いてみましょう。
そして自分が何をしたいのか、立ち止まって考えてみましょう。
人生の100のリストや資産形成表がわからない人におすすめの記事
ぐりっと人生の100のリストの作り方、
40代サラリーマンぐりっとの100のリストを
紹介しています。
ぐりっと当ブログで毎月1回、資産を公開しています。
本を読む、そしてアウトプットする
40代になると自分の意見や経験を相手に押し付けてる傾向にあります。
年齢にかかわらず相手をみとめることが大切だとわかっていても、融通が利かなくなります。
そのため新しい価値観を学ぶために本を読みましょう。
そして得られた知識はSNSや人と交流して、さらに視野を広げましょう。
アウトプットの方がインプットより数倍難しいですが、100倍の価値があります。
アウトプットを意識して行いましょう。
読書でおすすめ記事：著者よりTwitterでコメントをいただきました
自分より若い人と話をしよう
友人や目上の人と話すことが楽しいと思いますが、その反面で新しい価値観とふれる機会は減ってしまいます。
40代は自分より若い人と話す機会を意識して増やしましょう。
内容は仕事に限らずプライベート、なんでもかまいません。
もし話題に困ったら、若い人に合わせた話、例えばスマホのアプリの話をしましょう。
自分の話ばかりするのは、厳禁です。
親との関係、老後について考える
あなたが40代になるころには親は70代から80代になってきます。
2022年の平均寿命は男性81.47年、女性は87.57年（厚生労働省2022）です。
親孝行できる機会は、あとわずかかもしれません。
実家が遠いところであれば電話やメールなど連絡する機会を増やしましょう。
できることのであれば、月1回は親に会いに行くことをおすすめします。
まとめ
今回、紹介した内容は簡単に始めることができます。
・人生の目標について考える
・インプットとアウトプットする機会を増やしましょう
・若い人と話す機会を増やしましょう
・親との関係を再構築、構築しましょう
すべて達成している人は、さらに人生をより充実させるために、新しい事にチャレンジしていきましょう。
参考までに私が40代から始めた具体的な４つを紹介します。
これらは40代になるまで未経験、ゼロからスタートしました。
何事もしなくて後悔するのではなく、はじめてみてましょう。
・Youtubeチャンネル開設
・ブログ開設
・Twitter開設（フォロワー700人）
・サウナを毎月通う
ぐりっと40代から投資を始めるようでは遅いと思います。
遅すぎるわけではありません。
制約はありますが、出来るところからはじめましょう。
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