「は？この月収でそんな生活できるの？」リアルな生活レベルを徹底検証！

2025年4月1日

みなさん、こんにちは！

「今の収入で、どんな生活ができるんだろう？」
「投資を考える前に、まずは生活費のリアルを知りたい！」

そう思ったことはありませんか？

今回は、ネット記事「月収別で見る生活レベルｗ低所得者から高所得者までの暮らしの違いとは？」をピックアップし、各収入レベルの生活水準をリアルな数字で再計算！

手取り月収別に、どんな暮らしができるのかを具体的に解説します。
この記事を読めば、自分の収入と生活レベルの関係がクリアになり、今後の資産形成の参考になるはずです！

この記事は、2024年9月7日 に当ブログで公開した記事をもとに、最新のデータや考察を加えてアップデートしたリライク記事です。

この記事は以下のようなひとにおすすめ！

✅ 今の収入でどんな生活ができるのか、リアルな目安を知りたい人
→ 家賃、食費、貯金のバランスを考えるヒントになります。

✅ これから転職や副業を考えている人
→ 「どの収入レベルを目指せばいいか？」の判断材料になります。

✅ 投資や資産形成を考えている人
→ 生活コストを把握することで、無理なく投資に回せる金額がわかります。

この記事を読むことで、自分の手取り月収でどんな生活ができるのかが明確になります！
将来のライフプランを考える上で、収入と支出のバランスを知ることはとても大切。
「いまの生活レベルで満足？」それとも「もっと上を目指したい？」
そんなヒントを得られる内容になっています！

この記事の結論

📌 20代男性の中央値年収は約350万円、平均年収は377万円
→ 多くの20代男性は、独身でも「標準レベル」の生活に達していないことが多い。

📌 手取り月収30万円（年収450万円）を超えるのは30代男性が中心
→ 30代になると、ようやく「普通レベルの生活」が見えてくる。

📌 家庭を持つなら、30代以降で手取り30万円超えが必要
→ 共働きならもう少し楽になるが、1人の収入だけではギリギリのケースも。

📌 一人ですべてをこなす時代ではない。
→ パートナーと協力することで、より安定した生活が可能！

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✅ は？この月収でそんな生活できるの？記事の内容を検証してみた

ネット記事「月収別で見る生活レベルｗ低所得者から高所得者までの暮らしの違いとは？」をもとに、収入と生活レベルの関係を徹底検証！

「この収入で本当にそんな生活できるの？」と思う人もいるかもしれない。
そこで、実際の生活費と手取り額を比較しながら どの収入レベルでどんな暮らしが可能なのか？ を具体的に解説するよ！

収入ごとの生活レベルを 具体的な金額 で見てみよう。

月収と生活レベル詳細表

月収	生活レベル
月収16万	一人暮らしがキツい、生活だけでギリギリ、転職推奨。
月収18万	デート代がキツい、自己改善、転職推奨。
月収22万	自校には必要、外食ほぼまに。転職推奨。
月収25万	標準レベル、コンビニ弁当も要る、投身から生活には困らない。
月収30万	地方なら生活に余裕がある。家族持ちならカツカツ。
月収40万	旅行にも程度的に行ける。独身ならゆとり。20代なら勝ち組。
月収50万	日本人の5%。家族ありでも裕福。独身ならかなり豊強。

月収と生活レベルチャート

例えば、独身なら 月収25万円 が「標準レベル」だけど、家族を持つなら 月収30万円でもギリギリ。
こうして見ると、収入と生活のギャップがよくわかるよね。

では、手取り額 で考えるとどうなるのか？

年収と手取り額の比較

手取り（月収）	手取り年額	年収（概算）	課税対象額（概算）

20代男性の中央値年収は約350万円、平均年収は377万円。
つまり、多くの20代男性は「独身でも標準レベルに達していない」 ことがわかる。

年収分布グラフ

手取り月収 30万円を超えるのは30代男性が中心 で、そこからようやく家族持ちの生活が見えてくるんだね。

まず、手取り月収が16万円から22万円の方は、転職を強くおすすめします。
このレベルの収入では、生活が非常に厳しく、支出のコントロールが難しくなる可能性が高いです。
その前に、まずは年収を上げるための努力が必要でしょう。可能であれば、副業の検討も視野に入れるとよいです。

次に、月収が25万円程度なら、同程度の年収を持つパートナーを見つけることも選択肢です。
現在では共働き家庭が約7割を占める時代。昔のように一人で家計を支えるのは難しくなっています。
夫婦が協力し合うことが、生活の安定に直結します。

そこで、月収が倍になった場合、生活にどのような変化が訪れるのかを考えてみましょう。
一人でのカツカツな生活ではなく、二人で協力して豊かな生活を送ることが、今の日本で目指すべき生活モデルと言えるかもしれません。

月収別生活レベル

月収（共働き）	生活レベル
32万円	地方であれば住宅ローンも共同可能。子育てにも対応できるレベル。
36万円	お互いの好きな生活が実現できる。デートや趣味や余裕を持ちながら生活できる。
44万円	余裕を持って子どもを大学に進学させる。家計にゆとりが生まれる。
50万円	車2台を所有し、年2回の旅行可能。休日や余暇も充実できる。
60万円	お金の心配がほとんどなく、生活に安定度がある。地方でも都市部でも快適に生活できる。
80万円	早期リタイヤや視野に入れられる。子どもを私立学校に通わせる余裕がある。
100万円	海外旅行や高級車の購入が可能。高度なライフスタイルを実現できる。