年齢を重ねていくなかで、老化をネガティブな部分もありますが、あなたにとってポジティブな意見はありますか?
先日、「35歳を過ぎると徹夜できなくなるぞとか、40歳になると体力がガタっと落ちるぞ…」とよく聞くけど歳を重ねることで逆にどんなポジティブなことがあるのか、という話というGoogle検索にネットニュースをみつけました。
この記事を非常に興味を惹いてしまいましたが、気づいたのは
みんな意外とポジティブに老いをとらえていると思ったこと。
そして、これをブログ記事すれば、みている人がきっとポジティブに気づいているくれるのではと思いました。
前置きが長くなりましたが、今回は35歳を過ぎたTwitterユーザーがつぶやきを参考に、中年期のTwitterユーザーが老いをポジティブに考えているかを考察していきます。
ChattGPTを利用してデータを分類
![](https://gritman520.com/wp-content/uploads/2023/05/Copy-of-Copy-of-Copy-of-Copy-of-Copy-of-Copy-of-黄色と白 シンプル レトロ 車の選び方 おすすめの車種 はてなブログ ブログ アイキャッチ画像-11-1024x538.png)
プロンプト①:あなたはライターのアシスタントです。文章の整理を手伝ってください。文章をいれるので、分類してください。 例)40過ぎて疲れなくなった。合計3件、全体3%。
プロンプト②;では文章をいれていきます。まとめるのは、私が「これで以上です」といってからおこなってください。
全体の文書をコピペ―をして、最後に「これで以上です」
![](https://gritman520.com/wp-content/uploads/2023/06/cropped-2-300x300.jpg)
プロンプトが重要ですね。
本当に便利な時代になりました。
![](https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=3NKZKF+B3HVOY+CO4+1BRE5D)
![](https://i0.wp.com/www14.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&ssl=1)
結果
![](https://gritman520.com/wp-content/uploads/2023/05/Copy-of-Copy-of-Copy-of-Copy-of-Copy-of-Copy-of-黄色と白 シンプル レトロ 車の選び方 おすすめの車種 はてなブログ ブログ アイキャッチ画像-9-1024x538.png)
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結果は以下のとおりです。
数回、プロンプトを繰り返しました。
どうやら、つぶやきを集計したので分類できないコメントが多数ありました。
簡略化した分類
1. メンタル・心理的変化 | 16件 | 31% |
2. 身体的変化: | 11件 | 21% |
3. 心の成熟・受容: | 7件 | 13% |
4. 感覚や味覚の変化: | 6件 | 12% |
5. イライラやストレスの軽減: | 5件 | 10% |
6. その他/分類不可: | 7件 | 13% |
合計 | 52件 | 100% |
具体的な分類
疲れにくくなった(ストレス軽減、心の余裕) | 7件 | 15.6% |
食べ物や味覚の変化(苦いものが美味しく感じる、他の食べ物の味が変わった) | 7件 | 15.6% |
心の成熟・受容: 自己受容や他人の目を気にしなくなる (自分らしさを大切にする、他人との比較意識の軽減) | 8件 | 17.8% |
経験や知識の増加(人生の見方や価値観の変化、新たな発見) | 8件 | 17.8% |
気持ちの安定やイライラの軽減(心の余裕、ストレスの軽減) | 8件 | 17.8% |
新たな趣味や活動の開始(楽器の演奏、芸術への理解、趣味の拡大) | 7件 | 15.6% |
合計 | 45件 | 100% |
意外にも心の成熟、安定してくるコメントが多い印象でしたね。
まとめ
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40代後半から50代にかけて、私たちは身体的な変化や認知機能の変動を経験するものです。
年齢を重ねると、身体的な衰えや認知機能の変化は避けられませんが、同時に経験や知識の蓄積によって得られるメリットもあります。
この時期には、健康意識の高まりや新たな趣味の開始など、自己の充実や成長に関心を持つ傾向が見られます。
年齢とともに、人生の価値観や優先事項が変化していくのです。
さらに、コミュニケーション能力の向上についての意見もありました。
つまり年齢を重ねることで、人間関係や社会的なスキルの発達が進む可能性があるのです。
このような結果から、40代後半から50代にかけては、身体的・認知的な変化や健康意識の高まり、趣味や感性の変化、コミュニケーション能力の向上など、さまざまな変化や成長が期待できるのです。
この時期を迎える皆さんへ、ぜひこの特別な時期を活かして行動していただきたいと思います。
自分自身の健康や充実感を大切にし、新たな趣味や興味を追求することで、より充実した人生を築いていくことができます。
また周りの人々とのコミュニケーションを大切にし、豊かな人間関係を築くことも重要です。
年齢を重ねることは、新たな可能性や成長のチャンスでもあります。
未来に向けて前向きに進んでいくことで、より充実した人生を送っていきましょう。
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ぐりっと
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